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Almohadas cervicales para yoga

¬ŅQuieres adquirir almohadas cervicales para yoga? Entonces mira este post porque esto te interesa. Esta es la lista de los m√°s destacados en este momento.

Mejores almohadas cervicales para yoga de 2021

Elaboramos una lista √ļnica, que contiene los m√°s destacados modelos de almohadas cervicales para yoga. Los √≠tems presentados fueron analizados basado en la combinaci√≥n de sus materiales, tecnolog√≠a, comodidad y valor-beneficio.

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¬ŅD√≥nde comprar almohadas cervicales para yoga?

El sitio para comprar almohadas cervicales para yoga de tus sue√Īos no va a ser un problema, ya que se vende con una extensa variedad en muchos tipos de tiendas.

Puedes buscar modelos de almohadas cervicales para yoga en tiendas de electrodomésticos, como Ikea, Conforama y Amazon.

En la situacion de las tiendas de hogar y decoración, todas suelen vender este género de sillon, conque no tengas dudas en acudir al que más te convenga en tu ciudad.

Finalmente, si escoges la comodidad de comprar y recibir tu sofá en el hogar, podemos remitirte a la versión en línea de las tiendas ahora citadas, aparte de Amazon.

¬ŅDe qu√© forma emplear la almohada cervical?

La utilizaci√≥n ideal de la almohada cervical ocurre cuando aguanta todo el peso de la cabeza, y libera a la cervical de esta “carga”. Para ello, el modelo debe llenar todo el espacio de altura entre los hombros y la cabeza, en el momento en que est√°s acostado de lado, o entre la espalda y el cuello, cuando est√°s acostado de espaldas.

De este modo, teniendo en cuenta la forma ondulada de la almohada cervical, la cabeza debe colocarse precisamente en el espacio entre las dos ondas, o sea, en la parte bajada, a fin de que la almohada llene naturalmente el espacio del que hablamos previamente.

¬ŅCu√°les son sus beneficios?

Por ser un producto orientado a la ortopedia y la ergonomía, la almohada cervical tiene una serie de provecho para nuestro confort, si bien es algo imperativo para la manera de reposar.

El primer beneficio es la mejora en la calidad del sue√Īo, ya que garantiza un enorme confort en la cama, con la adecuada posici√≥n del cuerpo durante la noche. Un √≥ptimo sue√Īo significa un mejor estado de √°nimo, una cabeza m√°s aguda, entre otros muchos “beneficios secundarios”.

Otro beneficio es que, con la postura correcta que da, la almohada cervical previene varios dolores, tanto durante el sue√Īo, como -y en especial- al despertar, como dolores de espalda e incluso dolores de cabeza.

Esta misma posición correcta asimismo afirma que haya una libre circulación de la sangre que fluye desde la cabeza, lo que provoca numerosos beneficios relacionados con el confort general del cuerpo.

Factores de compra

Ahora pasemos a otra lista, esta vez de criterios de compra, que son consejos para seleccionar tu modelo, en función de las especificaciones de la almohada cervical y su empleo.

El material

Si no tienes orientación en lo que se refiere a la enorme diversidad de modelos y fabricantes de almohadas cervicales, un primer punto a resaltar es el material que llena la almohada. No hay un material ideal, solo uno que te agrade más.

Posición para reposar

Tener en cuenta la posición en la que duermes habitualmente es fundamental para elegir el modelo de almohada cervical más adecuado. Si, por ejemplo, duermes boca abajo, esta clase de almohada no servirá de mucho.

Altura

Un punto que puede producir dudas en el instante de la adquisici√≥n es a la altura de la almohada. Por grande o peque√Īo que parezca el modelo, la medida que importa es, la que debe completar la altura entre los hombros y la cabeza, para todos los que duermen en posici√≥n lateral.

Lo mejor, por consiguiente, es que la altura de la almohada sea proporcional al ancho de tus hombros, que al acostarte de costado se transforma en altura.

Consistencia de la almohada

La densidad de la almohada cervical es otro punto muy importante a tener en cuenta en tu b√ļsqueda del modelo m√°s conveniente. En pocas palabras, la densidad de una almohada es cu√°nto se hunde en el momento en que descansa la cabeza.

Lo mejor es experimentar con los modelos y completar experimentalmente la mejor densidad, que objetivamente ser√≠a la que no obstaculice el llenado del espacio hombro-cabeza. A√ļn as√≠, num√©ricamente ha de estar entre 29 y 34.

¬ŅPor qu√© comprar almohadas cervicales para yoga online?

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Última actualización el 2021-05-15 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados