Almohada para cervical

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Disminuye el dolor de cuello y espalda, merced al acertado soporte de la columna y de las vértebras cervicales.

No hay un tamaño estándar de almohadas cervicales como sí pasa con las almohadas convencionales.

Para hallar reposar bien la anchura de la almohada no debe superar el ancho de los hombros.

Si bien lo recomendado es reposar de lado o en situación fetal, cada persona tiene sus posiciones a la hora de reposar.

Cuando la carencia de reposo no es puntual y se prolonga en el tiempo puede conllevar esenciales inconvenientes relacionados con la salud.

A fin de que una almohada sea adecuada para el descanso es esencial que se ajuste a nuestra cabeza y asegure una correcta alineación del cuello y la columna.

El grado de solidez o dureza de la almohada puede influir de forma efectiva o negativa en la calidad del sueño.

Recordemos que la principal diferencia que distingue a una almohada cervical de una almohada común y corriente es el acompañamiento que brindan a la columna vertebral a la hora de reposar sobre la espalda y de lado.

Suprime el agobio y las tensiones musculares amontonadas a lo largo del día.

Si duermes boca abajo (con un brazo a cada lado del cuerpo) de forma directa NO precisas almohada, porque la alineación de tu cuerpo ya es lineal.

Como comentábamos, el tipo de vida que varios de nosotros llevamos hoy día hace que la zona cervical se resienta.