Almohada cervical como se coloca

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Si tu posición es reposar de lado: la almohada habrá de ser gruesa y estable para que la cabeza quede alineada con el resto de la espalda.

Existe en el mercado una muy, muy amplia pluralidad de modelos fabricados con distintas materiales, tecnologías, dimensiones y firmezas.

Por el momento no hay almohadas cervicales dobles, puesto que resultarían muy poco prácticas.

Los médicos recomiendan esta clase de almohadas para proporcionar una postura permanente y ergonómicamente adecuada

La manera en la que descansamos influye en la decisión de la almohada.

Ciertas almohadas cervicales en forma ondulada no son aconsejables para reposar boca abajo.

Las almohadas de agua suelen ser recomendadas por ciertos fisioterapeutas en tanto que usan el agua para hacer tu propio nivel de densidad y apoyo a medida.

De igual forma que cuando vamos a seleccionar un colchón debemos dedicar unos minutos a pensar y entender cuáles son nuestras pretensiones al dormir.

Al emplear estas almohadas vas a achicar en gran medida los dolores de cuello y espalda, en algunos casos, hasta el cefalea.

Las almohadas cervicales se encuentran diseñadas de forma tal que consideran esta diferencia e integran las necesidades de cada postura en su diseño.

La mayor parte de las fibras que se emplean al crear almohadas cervicales es 100% poliéster.

Las almohadas rellenas de espuma suelen ser de poliuretano. Cuanto mayor es su densidad mayor durabilidad, estabilidad y soporte dan.